심리

    [책리뷰] 미움받을 용기 / 독후감 / 줄거리요약 / 베스트셀러 책

    책 제목 : 미움받을 용기 저자 : 기시미 이치로, 고가 후미타케 옮긴이 : 전경아 1. 줄거리 요약 첫번째 밤 - 트라우마를 부정하라 * 목적론, 트라우마란 존재하지 않는다. - 경험에 의해 결정되는 것이 아니라, 경험에 부여한 의미에 따라 자신을 결정하는 것이다. 우리는 과거의 경험에 '어떤의미를 부여하는가'에 따라 자신의 삶을 결정한다. 인생이란 누군가 정해주는 것이 아니라 스스로 선택하는 것이다. 우리는 어떠한 ' 목적'을 따라 산다. * '감정'은 내 목적의 수단(도구) * 중요한 것은 무엇이 주어졌느냐가 아니라 주어진 것을 어떻게 활용하느냐이다. * 생활양식(성격, 삶의태도)이 선천적으로 주어진 것이 아니라 스스로 선택한 것 이라고 한다면 다시 선택하는 것도 가능하다. * 변하지 않는 것은 스..